Cru Bowls: A Sua Saúde Numa Taça

 

 

Autora: Inês Simas
Género: Culinária / Alimentação saudável
Edição: Jul/2018
Páginas: 264
ISBN: 9789898871572
Editora: Manuscrito

 

 

Bowls, bites e sobremesas cruas
Esqueça os pratos! As taças coloridas, de todos os estilos, cores e feitios, são presença obrigatória na sua cozinha. Com elas vai fazer refeições completas, nutritivas, saudáveis e muito fáceis de confecionar, para toda a família.
Experimente um pequeno-almoço fresco e variado que lhe vai dar energia para começar bem o dia, baseado em frutas da época e granolas, um delicioso crocante de frutos secos e sementes. Um almoço à base de carne ou peixe cru, em cima de arroz ou quinoa, acompanhado por legumes, fruta e ervas frescas, as chamadas Poke Bowls.

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Hipnose e Regressão: Do mito à prática clínica

 

 

Autor: Alberto Lopes
Género: Terapias alternativas
Edição: Jul/2018
Páginas: 256
ISBN: 9789898873484
Editora: Nascente

 

 

 

Inclui casos reais de tratamento do cancro, depressão, ansiedade e fobias
A Hipnose não é tudo. Mas é o princípio de tudo. De que falamos quando nos referimos à hipnose? O que são o transe hipnótico e os estados alterados de consciência?
Com base na sua experiência pessoal e em fortes evidências científicas, o doutor Alberto Lopes leva-nos numa viagem pelos confins da nossa mente mais profunda, orientando-nos num mergulho introspetivo em direção a uma verdadeira mina de pedras preciosas que, bem explorada, pode enriquecer a nossa vida com importantes aprendizagens.

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Solucionário

 

 

Autora: Madalena Villalobos
Género: Vida prática
Edição: Jul/2018
Páginas: 152
ISBN: 9789896661809
Editora: Contraponto

 

 

 

Apesar de todos os avanços tecnológicos terem resultado em máquinas mais eficientes, em tecidos mais resistentes e em detergentes de melhor qualidade, um dos dramas da vida doméstica é sem dúvida a remoção de nódoas.
Através deste livro de consulta fácil e prática a que chamou Solucionário, e recorrendo apenas aos produtos que todos temos em casa, Madalena Villalobos ensina a remover nódoas, manchas e maus cheiros da sua roupa e de todo o tipo de tecidos e superfícies. E não é que funciona mesmo?
EFICÁCIA COMPROVADA!

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Aprenda a Dizer Não Sem Culpas

 

 

Autor: António Sacavém
Género: Autoajuda / Realização pessoal
Edição: Jul/2018
Páginas: 192
ISBN: 9789898871435
Editora: Manuscrito

 

 

 

Como o não-positivo pode transformar a sua vida pessoal e profissiona e torná-lo mais feliz
O não positivo é o caminho para um SIM MAIOR! 
O seu chefe pede para sair mais tarde, mas naquele dia é precisamente o aniversário do seu filho, o que faz?
Está cheio de trabalho, mas um colega pede-lhe ajuda para uma tarefa que até nem tem nada a ver consigo, a sua resposta é qual?
A sua irmã pede-lhe para ficar com os seus sobrinhos naquela noite, quando tinha planos com o seu marido que está sempre a queixar-se de falta de tempo a dois, o que responde?

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Confia

 

 

Autora: Sofia Ribeiro
Género: Testemunhos / Autoajuda
Edição: Jun/2018
Páginas: 232
ISBN: 9789897691348
Editora: Matéria Prima

 

 


Agarra-te à vida e mostra-lhe que és mais forte, aconteça o que acontecer

A infância atribulada, as relações marcantes, a superação da doença e o reencontro com o poder do amor e da amizade. Um livro emocionante e inspirador.
Sofia Ribeiro revela, pela primeira vez, pormenores inéditos sobre a vida, desde a infância à atualidade, num livro emocionante e intimista.

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"É fácil que prefiras não escrever, mas sabes quantos olhos estão à espera que continues? É tarde para esses escrúpulos."
José Luís Peixoto, in Em Teu ventre