O Livro da Mulher

 

 

Autora: Sofia Serrano
Género: Vida Saudável
Edição: Abr/2018
Páginas: 280
ISBN: 9789898886224
Editora: Cultura

 

 

 

O Livro da Mulher é um guia para todas as mulheres, nas diferentes fases da vida, desde as descobertas da infância, as aventuras da adolescência, a idade adulta, as dúvidas da gravidez e pós-parto, a maturidade da menopausa.
Este é um livro escrito por uma mulher para todas as mulheres. Um guia que nos revela os segredos do corpo e da mente femininas, as flutuações hormonais e de humor, esclarece sobre a menstruação, os métodos contracetivos e as doenças ginecológicas mais frequentes. No qual desvendam a sexualidade, a alimentação mais adequada em cada fase da vida, a atividade física mais benéfica. Um livro que nos mostra como vivermos de forma saudável.

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A Mãe é Top

 

 

Autora: Ana Cardoso
Género: Puericultura
Edição: Abr/2018
Páginas: 112
ISBN: 9789722362016
Editora: Presença

 

 


Um bom 
gift book para oferecer no dia da mãe.
A mãe é Top é um livro que nos fala, com muito humor, sobre o que é ser mãe nos dias de hoje.
A autora baseia-se na sua experiência e no desafio de articular a carreira profissional com a maternidade, que é cada vez mais exigente. É um livro sobre a família e sobre as mães, esses seres que falam uma língua estranha que só quem entra para o clube, e se torna uma delas, pode entender.

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Simples e Saudável

 

 

Autora: Joana Moura
Género: Culinária
Edição: Abr/2018
Páginas: 304
ISBN: 9789898871459
Editora: Manuscrito

 

 

O desafio do livro Simples e Saudável é este: regressar à comida verdadeira. Aos alimentos simples, frescos e naturais.
Esqueça os alimentos processados, embalados, cheios de açúcar, farinhas refinadas, gorduras processadas, aditivos e adoçantes artificiais. Os efeitos na vida e na degradação da saúde de todos estão à vista, com o aumento de doenças crónicas não transmissíveis (diabetes, doenças cardiovasculares, obesidade, auto-imunes, cancros, etc.), que ganham cada vez mais relevância na nossa sociedade.

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Uma Certa Forma de Vida

 

 

Autora: Helena Sacadura Cabral
Género: Autoajuda
Edição: Abr/2018
Páginas: 184
ISBN: 9789897244261
Editora: Clube do Autor

 

 


O verso e o reverso da nossa existência. O equilíbrio entre a alegria e a tristeza, a grandeza e a fragilidade do ser humano.

Um livro profundo e orientador da autora mais acarinhada pelos portugueses. Um livro-bússola para os desafios da vida no século XXI. Helena Sacadura Cabral procura sempre o lado bom e luminoso de todas as coisas, mesmo as que chegam carregadas de dor e tristeza. Saber viver é uma arte, que agora partilha de forma original neste novo livro.

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Querido Banana

 

 

Autor: David Leite
Género: Biografia
Edição: Abr/2018
Páginas: 416
ISBN: 9789897419065
Editora: Casa das Letras

 

 


Nascido numa família de emigrantes açorianos, David Leite cresceu na década de sessenta, em Fall River, no Massachusetts, E.U.A., numa casa portuguesa de gema, fervorosamente católica, de gente trabalhadora e com mão para a cozinha. Inteligente e sonhador incurável, dono de uma imaginação vívida e com queda para o dramático, Banana (como a mãe ternamente lhe chamava), ambicionava viver numa família da classe média com uma porta de cozinha de vaivém, igualzinha às que via na televisão, e, graças à sua avó de origem portuguesa, apaixonou-se pela gastronomia.

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Uma Pequena Palavra...

"Não ler, pensei, era como fechar os olhos, fechar os ouvidos, perder sentidos. As pessoas que não liam não tinham sentidos. Andavam como sem ver, sem ouvir, sem falar."
Valter Hugo Mãe in Desumanização