A Terapia do Encantamento

 

 

Autor: Alberto Lopes
Género: Terapias alternativas
Edição: Fev/2019
Páginas: 224
ISBN: 9789898873620
Editora: Nascente

 

 


Estórias e narrativas terapêuticas para promover a autodescoberta e libertar de depressões e ansiedades

Ler estórias é levar a alma a passear, pois cada estória é uma viagem de um local a outro, através da magia e do encantamento. Quando se lê uma história de encantar, descobre-se o bem, e ele desabrocha dentro de si. E, se do seu interior vier a felicidade, a mesma vibrará mais forte em cada célula do seu ser. Esta é uma forma única de acolher a sabedoria, o lúdico e a magia do lado simbólico das palavras.

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Saúde Feminina

 

 

Autora: Diana Patrício
Género: Saúde e Bem Estar
Edição: Fev/2019
Páginas: 240
ISBN: 9789897103292
Editora: Chá das Cinco

 

 


Um guia para o autoconhecimento e a saúde da mulher

O poder de uma mulher está, acima de tudo, no seu autoconhecimento. Saber interpretar os sinais do seu corpo é o que lhe permite fazer escolhas inteligentes para ter a saúde que deseja a nível físico, mental e emocional.
Da adolescência à menopausa, ser mulher é fascinante e desafiante. As oscilações hormonais a que o nosso corpo está sujeito são grandes e geram alterações fisiológicas e emocionais, seja devido aos ciclos menstruais, à gravidez ou à chegada da menopausa.

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Reciclar, Decorar & Organizar

 

 

Autora: Filipa Brandão Mira
Género: Bricolage / Reciclagem
Edição: Jan/2019
Páginas: 200
ISBN: 9789896268640
Editora: A Esfera dos Livros

 

 


Ideias criativas e projetos passo a passo para dar uma volta à sua casa

Filipa Brandão Mira, autora do bem-sucedido livro Cuidar da Casa, apresenta-nos no seu novo livro, ideias criativas e de fácil execução, explicadas passo a passo, que nos ajudam a decorar e organizar a nossa casa com pouco dinheiro.
Inspire-se! Dê asas à sua criatividade. Crie uma casa à sua medida. Feita por si, para si e para a sua família.

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5 Mudanças - Antes, Durante e Depois do Cancro

 

 

Autora: Magda Roma
Género: Vida saudável
Edição: Jan/2019
Páginas: 160
ISBN: 9789897800429
Editora: Oficina do Livro

 


Trate o cancro por tu. Viva com saúde.

Segundo a OMS, um quarto da população portuguesa está em risco de desenvolver cancro até aos 75 anos. As taxas de sobrevivência à doença aumentam ano após ano, mas o que pode cada um de nós fazer para se prevenir ou evitar recidivas?

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A Comida que Vai Mudar a Sua Vida

 

 

Autora: Lillian Barros
Género: Vida saudável
Edição: Jan/2019
Páginas: 248
ISBN: 9789898871770
Editora: Manuscrito

 

 

 

Previna e combata doenças e problemas do dia a dia com a alimentação funcional
Equilibre o seu corpo. Previna e combata doenças. Resolva problemas do dia a dia, com o poder dos alimentos.
A nutricionista Lillian Barros desafia-nos a esquecer as dietas passageiras, da moda, restritivas e a seguir uma alimentação funcional, que se baseia na qualidade dos alimentos, definindo as escolhas que fazemos à mesa em função das nossas necessidades e problemas de saúde.

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Uma Pequena Palavra...

"Com os livros aprenderia sempre, porque as pessoas, as pessoas de prestígio, punham o melhor de si próprias em livros. Os livros eram uma destilação das pessoas."
Pearl S. Buck, in A Eterna Demanda