As Minhas Escolhas

 

 

Autor: Helena Sacadura Cabral
Género: Autoajuda
Edição: Out/2019
Páginas: 264
ISBN: 9789897244940
Editora: Clube do Autor

 

 


A felicidade é uma busca que vem da nossa alma, daquilo que nos dá prazer e alegria.

A vida tem muitos caminhos, e todos nós somos o resultado daquilo que semeamos e cuidamos, defende a escritora Helena Sacadura Cabral.
Fiel às suas crenças e à sua verdadeira essência, a autora reforça nestas páginas a importância das escolhas que fazemos e daquilo que escolhemos sentir.

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Etiqueta Moderna - O Manual das Novas Boas Maneiras

 

 

Autor: Vasco Ribeiro
Género: Vida prática / Sociedade
Edição: Out/2019
Páginas: 184
ISBN: 9789896662196
Editora: Contraponto

 

 

 

Um atualizar de ideias que não dispensa a melhor tradição
Smartphone à mesa: sim ou não? A mulher pode ou não pagar o jantar? Devemos saber estar nas redes sociais? Que roupa vestir para uma entrevista de emprego? Com se faz networking? E como se constrói uma imagem profissional? O mundo e a sociedade estão a mudar. Todos os dias, as novas gerações operam transformações nos comportamentos face às gerações anteriores. Porém, conceitos como civismo, bom senso, saber-estar, cortesia, boa educação, urbanidade, tradição ou boas maneiras não perderam atualidade.

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Duelos de Alimentos - Descubra os alimentos vencedores

 

 

Autor: João Rodrigues
Género: Culinária / Alimentação saudável
Edição: Out/2019
Páginas: 320
ISBN: 9789897544200
Editora: Marcador

 

 

 

Inclui receitas com os alimentos vencedores
Definir o conceito de alimentação saudável não é tarefa fácil… São muitas as características que podem ser valorizadas, tais como as calorias, os nutrientes, a ausência de aditivos e contaminantes, o impacto no meio-ambiente, entre tantas outras.
Independentemente de cada pessoa ter a sua opinião, há uma regra que deve estar sempre presente nessa definição: variar a alimentação! e isto simplesmente porque não há dois alimentos iguais.

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O que Faço? Tenho Cancro da Mama

 

 

Autora: Emília Vieira
Género: Saúde / Autoajuda
Edição: Out/2019
Páginas: 160
ISBN: 9789896268794
Editora: A Esfera dos Livros

 

 


«Porquê a mim? O que faço agora? Como vou contar à minha família? Tenho de fazer quimioterapia? O meu cabelo vai cair?».
Este livro, numa linguagem clara e simples, responde a estas e a muitas outras perguntas, esclarecendo as inúmeras dúvidas com as quais uma mulher com cancro da mama se depara.

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Refeições Saudáveis Todos os Dias

 

 

Autora: Ana Garcez
Género: Alimentação saudável
Edição: Out/2019
Páginas: 176
ISBN: 9789896686680
Editora: Nascente

 

 

Crianças Felizes Sem Carne na Ementa
Os alimentos de origem vegetal são melhores fornecedores de vitaminas e minerais do que os de origem animal, pelo que a alimentação das crianças pode e deve ser em grande maioria de origem vegetal, mesmo que a intenção seja manter alguma proteína animal.
O sucesso da transição para uma alimentação sem carne está na criatividade, variedade e planeamento das receitas, e este livro oferece-lhe sugestões e dicas práticas para ajudar os seus filhos a darem este pequeno grande passo.

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