365 Dias com Saúde

 

 

Autora: Cátia Antunes
Género: Nutrição
Edição: Jan/2017
Páginas: 320
ISBN: 9789897102752
Editora: Chá das Cinco

 

 

Agarre este livro e, com a ajuda da natureza, tenha um ano cheio de saúde.
* No Inverno o seu melhor amigo é o gengibre
* Na Primavera evite as alergias cuidando do seu fígado com infusões de borututu
* No Verão o aipo e o ananás diminuem a retenção de líquidos
* No Outono a planta medicinal ginkgo biloba aumenta a sua vitalidade
Quando as quatro estações do ano chegam em força, todos sentimos efeitos adversos na nossa saúde, das enxaquecas e alergias, à rinite, gripes ou dores articulares.

Continuar...

Até Onde Quer chegar?

 

 

Autor: Alexandra Vinagre
Género: Desenvolvimento pessoal
Edição: Jan/2017
Páginas: 184
ISBN: 9789897243424
Editora: Clube do Autor

 

 


Este livro aborda o processo de transformação pessoal com um objetivo concreto: o seu!
Através da ajuda de casos práticos e vários exercícios, com base científica, este livro permite-lhe:
- Desenvolver um mindset de suporte à mudança;
- Aprender a potenciar as emoções positivas, criar novos hábitos e crenças possibilitadoras;
- Aprofundar a sua visão e propósito e desenvolver a sua auto consciência;
- Construir um plano sustentado com impacto real na sua vida utilizando abordagens e ferramentas de coaching.

Continuar...

Pensar como Stephen Hawking

 

 

Autor: Daniel Smith
Género: Desenvolvimento pessoal / Biografia
Edição: Jan/2017
Páginas: 224
ISBN: 9789898855114
Editora: Vogais

 

 


Como poderá você inspirar-se no cientista mais célebre da atualidade?

Stephen Hawking é um dos mais consagrados cientistas de sempre. O trabalho notável que tem desenvolvido ao longo dos anos na área da cosmologia contribuiu para uma melhor compreensão sobre o funcionamento dos buracos negros, tendo as suas teorias mudado a forma como vemos o Universo. Muitas das suas teses têm desafiado o mundo científico e, sobretudo, posto em causa a própria noção do tempo e a existência de um deus.

Continuar...

Práticas de Felicidade

 

 

Autora: Maria João Viana
Género: Desenvolvimento pessoal
Edição: Jan/2017
Páginas: 208
ISBN: 9789898855121
Editora: Nascente

 

 


Um Programa Completo para Aprender a Meditar e a Cultivar as Emoções Positivas (Oferta de CD)

A maior parte das pessoas não tem consciência de quem é e desconhece o seu valor e potencial. Está na altura de os descobrir. Maria João Viana, pioneira do desenvolvimento pessoal em Portugal, apresenta um programa de meditação e de autovalorização que o ajudará a ultrapassar a ansiedade e o stress da sua rotina diária, ensinando-o a viver em comunhão com o mundo que o rodeia. Repleto de propostas de atividades diárias, este precioso guia prático, com oferta de CD, ajudá-lo-á a percorrer um caminho de autodescoberta, em que irá pôr à prova as suas capacidades.

Continuar...

Política de A a Z

 

 

Autores: Pedro Correia e Rodrigo Gonçalves
Género: Guia político
Edição: Jan/2017
Páginas: 312
ISBN: 9789896661427
Editora: Contraponto

 

 


Um guia para compreender o sistema político português.

De A a Z, um guia para compreender todos os segredos da política. Altamente recomendado para políticos, por exemplo. O que é um assessor? O que significa balcanização? Pode um Estado promover o ateísmo? Qual a diferença entre patriotismo e patrioteirismo? O que é o maniqueísmo e porque usamos erradamente a palavra? O que é a imunidade parlamentar (e o que a distingue da imunidade diplomática)? O que é a democracia orgânica e o que a distingue da democracia popular? E o que é a cleptocracia? E a meritocracia? Porque é que a desobediência civil é um dever?

Continuar...

Últimas Opiniões

  • Crash
    Depois de ter lido "Arranha-Céus" de J. G. Ballard, um romance que me deixou a pensar seriamente nos ...
  • 10.07.2019 22:32
  • Amantes de Buenos Aires
    Amantes de Buenos Aires, o novo romance de Alberto S. Santos, baseia-se numa história real e segue a ...
  • 08.07.2019 16:24
  • 25 de Abril, Corte e Costura
    Este livro é exatamente o que eu esperava dele: uma sucessão de quadros em que se ridiculariza a ...
  • 28.04.2019 21:03

Últimos Tópicos

Uma Pequena Palavra...

 "A beleza é diferente para cada um de nós. É como a felicidade. Cada um tem o seu conceito de felicidade."
Fernando Sobral in O navio do Ópio