Reiki, Meditação e Consciência

 

 

Autor: João Magalhães
Género: Terapias alternativas / Vida saudável
Edição: Fev/2019
Páginas: 352
ISBN: 9789898873668
Editora: Nascente

 

 


Como meditar e elevar a consciência pela prática de Reiki

Reiki, Meditação e Consciência é um guia para quem pretende cruzar os conhecimentos e as práticas de Reiki com as vantagens concretas das técnicas meditativas. Estas duas áreas, aparentemente distintas, têm na realidade vários pontos de contacto: a ligação à energia de cada um, a atenção plena ou a procura da felicidade e da paz interior. Um manual para praticantes ou não praticantes de Reiki, que visa orientar o leitor pelas possibilidades que a meditação dá de uma vida mais pacífica e feliz.

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Pais Apressados, Filhos Stressados

 

 

Autor: Mário Cordeiro
Género: Educação / Parentalidade
Edição: Fev/2019
Páginas: 240
ISBN: 9789898892027
Editora: Desassossego

 

 


Acalme a sua vida, melhore a dos seus filhos

Nunca houve, na história da Humanidade, tanta qualidade de vida como hoje. Mas, infelizmente, o ritmo de vida moderno tornou-se insustentável. Ainda de madrugada, sempre sob a tirania do relógio, começamos a correr de um lado para o outro. Com os filhos atracados, mais o computador e o telemóvel, entramos numa espiral trituradora que nos devora a alma, a saúde e o bem-estar. Os filhos dão-nos trabalho, como é normal, só que o sentimos como extenuante, indesejável, e são muitos (demais!) os momentos em que nos apetece fugir para uma ilha deserta.

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Os meus pais estão a envelhecer

 

 

Autoras: Maria José da Silveira Núncio e Carla Rocha
Género: Geriatria / Apoio familiar
Edição: Fev/2019
Páginas: 160
ISBN: 9789897400551
Editora: Ideias de Ler

 

 

 

Como apoiar no dia a dia
Raramente incluímos nos planos de vida cuidar dos nossos pais quando envelhecem. Aos nossos olhos, a necessidade de os apoiar parece sempre muito distante. No ritmo frenético que levamos, lidar com os problemas próprios do envelhecimento dos nossos pais é um verdadeiro desafio. Um dia surgem as dúvidas: estarão a alimentar-se como deve ser? Quem os vai acompanhar às consultas? Será seguro ficarem sozinhos?

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A Minha Horta é Biológica

 


Autores:
Miguel Maria Brito e Isabel de Maria Mourão
Ilustração: Margarida Velez Fernandes
Género: Agricultura biológica / Educação
Edição: Fev/2019
Páginas: 152
ISBN: 9789896921439
Editora: Arte Plural

 

 

 

É fácil cultivar alimentos saborosos, saudáveis e amigos do Planeta - para miúdos e graúdos!
Vamos fazer o jantar? Basta ir à horta buscar os ingredientes!
Todos podemos ter acesso a comida saudável, saborosa e ecológica, com uma horta biológica - um projeto educativo, familiar e divertido.
Pais, educadores e crianças podem aprender juntos a criar uma horta biológica - seja em casa, numa varanda ou num quintal.

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Respostas Simples às Perguntas Difíceis dos Nossos Filhos

 

 

Autora: Bárbara Ramos Dias
Género: Educação / Parentalidade
Edição: Fev/2019
Páginas: 280
ISBN: 9789898871794
Editora: Manuscrito

 

 

 

Estratégias para comunicar e responder, sem hesitar, a questões da Escola, da Vida, da Morte, da Sexualidade...
Regra número um: nenhuma pergunta deve ficar sem resposta. Porque quando uma criança ou adolescente faz uma pergunta significa que tem dúvidas e as melhores pessoas para responder são os pais, professores e educadores, não são os amigos ou a Internet. Logo, não vale dizer porque sim, respondo-te depois, não interessa, isso não é para a tua idade, pergunta ao pai, que pergunta mais parva!...

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