Viver Devagar

 

 

Autor: Maria Cordoeiro
Género: Vida Prática
Edição: Mai/2017
Páginas: 256
ISBN: 9789896489328
Editora: IN

 

 


Dividido em 12 meses, este é um ano da vida da autora do blogue Seis mais Dois, com tudo o que isso envolve: quatro filhos, dois cães, a logística diária, ideias para brincadeiras em família, para a horta, opções de passeios, receitas e até dicas para poupar.

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As 5 Cores da Cozinha Saudável

 

 

Autora: Vânia Ribeiro
Género: Alimentação saudável
Edição: Abr/2017
Páginas: 216
ISBN: 9789892338569
Editora: Lua de Papel

 

 

Vânia Ribeiro estava já no terceiro ano de Psicologia, quando o acaso lhe bateu à porta e, num curso de massagem indiana, descobriu a Naturopatia. Foi uma revelação. Decidiu começar do zero e mudar de vida. E mesmo a tempo. Tinha problemas de saúde desde a adolescência, gripes frequentes, acne severa, quistos na mama… Os médicos não ajudavam, ou ajudavam pontualmente. E a dieta, essa continuava na mesma: alimentos processados, muito açúcar, muitas batatas fritas.

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Prazer Sem Pecado

 

 

Autores: Gilberto Costa e Cláudia Viegas
Género: Alimentação saudável
Edição: Abr/2017
Páginas: 164
ISBN: 9789896268152
Editora: A Esfera dos Livros

 

 

Deliciosas sobremesas sem sentimentos de culpa.
Prazer sem Pecado resulta de um exaustivo trabalho de equipa de dois especialistas em diferentes áreas da alimentação: o chef Gilberto Costa, um dos mais reputados profissionais portugueses de pastelaria, e a nutricionista Cláudia Viegas. Em conjunto, conceberam receitas de sobremesas deliciosas - mas em que o sabor irresistível, a textura envolvente e outras virtudes indispensáveis nos doces estiveram longe de ser os únicos objectivos...

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Vem a Fátima Falar Comigo

 

 

Autor: João Ermida
Género: Autoajuda / Espiritualidade
Edição: Abr/2017
Páginas: 112
ISBN: 9789897416941
Editora: Oficina do Livro

 

 


No momento em que a vida se encontrava numa encruzilhada, João começou a ouvir uma voz que lhe dizia: Sacrificai-vos pelos pecadores. Essa voz irá levá-lo ao Santuário de Fátima, onde uma transformação terá lugar na sua vida.
Este é um livro que também poderá mudar a vida de quem o lê. Uma meditação que o aproximará de Nossa Senhora e que lhe fará entender os vários pedidos que Ela fez aos três Pastorinhos: Lúcia, Francisco e Jacinta.

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Guerra ao Açúcar

 

 

Autora: Sónia Marcelo
Género: Saúde e Bem Estar
Edição: Abr/2017
Páginas: 208
ISBN: 9789897102868
Editora: Chá das Cinco

 

 

Estratégias para eliminar o principal inimigo da sua saúde
Sabia que, em média, cada português consome 16 pacotes de açúcar por dia? Isso significa 3 quilos por mês e quase 35 quilos de açúcar por ano. Como é isto possível? Simples: o açúcar está presente na maioria dos alimentos e é considerado pela Organização Mundial da Saúde como o "veneno" do século XXI, sendo responsável por doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes e até cancro.

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Uma Pequena Palavra...

"Começada um dia a leitura, impõe-se levá-la até ao fim. Assim me educaram e nessa pertinência me reconheço. Propus-me um livro? Há que lê-lo!"
Mário de Carvalho in Um deus passeando pela brisa da tarde