TOP - Tesouros de Origem Portuguesa

 

 

Autor: Fortunato da Câmara
Género: Gastronomia
Edição: Mar/2017
Páginas: 208
ISBN: 9789896268039
Editora: A Esfera dos Livros

 

 

Descubra produtos preciosos e surpreendentes da nossa gastronomia
Sabia que na ilha da Madeira existe uma plantação de mangas de sabor celestial pousada no sopé de uma escarpa com 400 metros? Ou que na região norte de Portugal é possível encontrar mini-kiwis sem pele que se comem como uvas, enquanto na Beira Interior cresce o verdadeiro açafrão, plantado por um casal entusiasta! No Alentejo há um citrino japonês de eleição, e no Algarve pode saborear-se um iogurte de cabra serrana que faz as delícias de qualquer um...

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Políticos.pt

 

 

Autor: José Magalhães
Género: Política
Edição: Mar/2017
Páginas: 218
ISBN: 9789896229016
Editora: Alêtheia

 

 


Em Políticos.pt, José Magalhães expõe as remunerações dos altos cargos da República. Faz um percurso histórico do estatuto remuneratório dos políticos portugueses desde 1974 até aos dias de hoje, e explicita as suas sucessivas alterações. Este guia prático tem uma primeira parte dedicada à reflexão do «preço certo» dos políticos, das suas incompatibilidades e impedimentos na lei remuneratória.

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50 Super Alimentos Portugueses

 

 

Autores: Vitor Hugo Teixeira e Pedro Carvalho
Género: Saúde e Bem Estar
Edição: Mar/2017
Páginas: 272
ISBN: 9789897690907
Editora: Matéria Prima

 

 

Escolha os alimentos certos, na época certa, ganhando saúde e apoiando a nossa economia.
Do autor de "Os Mitos que Comemos", um livro que ajuda a ganhar saúde consumindo o que é nosso.
São 50 super alimentos portugueses que todos devemos conhecer e consumir. Neste livro vai descobrir as suas propriedades, o momento do ano em que os deve comer e como os confecionar.

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Condomínio - Tudo o que precisa de saber

 

 

Autores: Maria Augusta Fernando e Lourença de Sousa Rita
Género: Vida prática / Guias
Edição: Mar/2017
Páginas: 112
ISBN: 9789720000514
Editora: Porto Editora

 

 

Com mais de 100 perguntas e respostas escritas de forma acessível e concisa e acompanhadas de exemplos concretos, este livro constitui um verdadeiro guia prático para responder a todas as dúvidas que surgem, tanto aos condóminos como aos administradores, na gestão do condomínio.
- O que é o Regulamento de Condomínio?
- Quando é necessário um administrador provisório?
- Onde posso saber qual a permilagem da minha fração autónoma?
- Como se convoca uma Assembleia?

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Estilo de Vida - A Dieta Que Resulta

 

 

Autor: Alexandre Fernandes e João Lapa
Género: Saúde e Bem Estar
Edição: Mar/2017
Páginas: 168
ISBN: 9789897022579
Editora: Guerra & Paz

 

 

Sem glúten, sem lactose e sem organismos geneticamente modificados, mais do que uma dieta, este é um estilo de vida. Esta é a solução para quem está farto de dietas restritivas e de exercícios desgastantes, que não consegue manter durante muito tempo, e que põem em causa a sua saúde e o seu bem-estar.
Para ser fit para toda a vida, os autores conceberam e testaram um programa alimentar saudável e de fácil manutenção e um plano de treino de força de alta intensidade para ser feito em movimentos lentos.

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Uma Pequena Palavra...

 "A beleza é diferente para cada um de nós. É como a felicidade. Cada um tem o seu conceito de felicidade."
Fernando Sobral in O navio do Ópio