O Livro da Cozinha Vegana

 

 

Autora: Maria de Oliveira Dias
Género: Alimentação saudável
Edição: Abr/2019
Páginas: 176
ISBN: 9789898873873
Editora: Nascente

 

 


Coma de forma natural, simples e consciente. Retome o contacto com a terra, com o ciclo das estações e com as suas origens.

Uma cozinha vegana é uma porta aberta para um novo mundo de sabores e um apelo a todos os sentidos. Desmistificando muitas das ideias preconcebidas sobre o veganismo, este livro fornece as bases gerais para uma alimentação saudável, rica, simples, nutritiva e descomplicada.
O mundo muda nas pequenas coisas: comece por si e pela sua cozinha.
Todos os ingredientes seguem o ritmo das estações e as inspirações vêm de todo o mundo, centrando-se nas nossas raízes e na cozinha familiar.

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O Livro de Magia das Mães

 

 

Autora: Constança Cordeiro Ferreira
Género: Puericultura
Edição: Abr/2019
Páginas: 248
ISBN: 9789897691539
Editora: Matéria Prima

 

 


Aprender a cuidar de nós, enquanto cuidamos dos nossos bebés

• Como as mães podem e devem continuar a cuidar delas, enquanto cuidam do bebé.
• As principais decisões e dilemas que envolvem o processo da gravidez, o pós-parto, a amamentação, o sono, a relação com a família e a gestão do dia-a-dia com um bebé nos primeiros 2 anos.

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Nunca Estamos Sós

 

 

Autora: Laurinda Alves
Género: Desenvolvimento Pessoal
Edição: Abr/2019
Páginas: 320
ISBN: 9789897244766
Editora: Clube do Autor

 

 


Caminhos para percorrer a vida com uma atitude positiva

O novo livro de Laurinda Alves fala de temas essenciais da sociedade e dá-nos pistas para encarar a vida com mais esperança e sentido de união.
Através de 10 palavras inspiradoras, a autora ajuda-nos a ver o mundo de forma construtiva acreditando em valores como a superação e a perseverança, defendendo as famílias e a vida, revelando a sua crença na transformação individual.

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ABC do Socialismo - Um guia para pensar e agir

 

 

Autores: Catarina Príncipe e João Mineiro (Coord.)
Ilustração: Gui Castro Felga
Género: Política / Sociologia
Edição: Abr/2019
Páginas: 192
ISBN: 9789898760593
Editora: Parsifal

 

 

Um outro mundo não é só possível... ele está a caminho
O socialismo funciona bem na teoria, mas a natureza humana não o torna impossível de realizar? Constitui uma boa ideia, mas não acabou sempre em ditadura? Tem soluções para resolver a atual crise climática e ambiental? É o socialismo possível na União Europeia?
Estas são algumas das inúmeras perguntas que este livro coloca, de autores com distintos percursos, mas com o gosto de pensar em comum.

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Yoga e Paz

 

 

Autora: Daniela Guilherme
Género: Desenvolvimento pessoal
Edição: Abr/2019
Páginas: 224
ISBN: 9789897800870
Editora: Oficina do Livro

 

 

O caminho para fazer o luto da perda de um amor através do yoga
Lidar com a perda de um amor é difícil, navegar nas águas da dor sem um auxílio pode ser demorado, solitário e confuso.
Com um amor imenso para dar e receber, uma postura serena e tranquila, Daniela Guilherme escreveu a sua primeira obra Yoga & Paz onde partilha a sua vivência pessoal. Partindo da perda de um grande amor, chegou à superação e reencontro consigo mesma através do yoga.

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“Ler um livro é para o bom leitor conhecer a pessoa e o modo de pensar de alguém que lhe é estranho. É procurar compreendê-lo e, sempre que possível, fazer dele um amigo.”
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