Código da Alma

 

 

Autora: Patrícia Cândido
Género: Espiritualidade / Autoajuda
Edição: Mai/2019
Páginas: 320
ISBN: 9789897772450
Editora: Planeta

 

 


Um livro de espiritualidade especialmente vocacionado para a saúde: como os nossos desequilíbrios emocionais podem provocar doenças e como as doenças podem ser melhoradas (até curadas) através da espiritualidade.
Inclui práticas e exercícios para estabelecer o equilíbrio energético do corpo.

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Juro Amar-me

 

 

Autora: Isabel Baía Marques
Género: Desenvolvimento pessoal
Edição: Mai/2019
Páginas: 232
ISBN: 9789898907714
Editora: Alma dos Livros

 

 

 

Vencer o medo, reconquistar o amor-próprio e ser feliz
Eu sei que tu muitas vezes te sentes só. Eu sei que tu tens dado o teu melhor, tens feito o melhor. Mesmo quando está tão escuro. Eu sei que tu acordas muitas vezes com vontade de não acordar. E que te deitas outras tantas com vontade de esquecer.
Quantas vezes quiseste fazer as coisas à tua maneira, mas não deu? Quantas vezes quiseste gritar, mas guardaste o grito dentro de ti? Quantas vezes quiseste dar um murro na mesa, mas não te moveste? Quantas vezes te quiseste pôr em primeiro lugar mas deixaste-te ficar para trás? Qual foi a última vez que olhaste para ti e disseste, olhos nos olhos, o quanto te amas? (Alguma vez o fizeste sequer?)

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Alma Feliz

 

 

Autora: Grace Kelly
Género: Desenvolvimento pessoal
Edição: Mai/2019
Páginas: 224
ISBN: 9789897390555
Editora: Albatroz

 

 


Rituais Matinais, Yoga e Alimentação Vegana para alcançar o Bem-estar Físico e Espiritual

Quando lhe foi diagnosticada a doença de Crohn, Grace Kelly sentiu esse desafio como uma oportunidade de mudar, decidindo ouvir melhor o seu corpo e integrar opções mais saudáveis no seu estilo de vida. Tornou-se vegana e criou a modalidade Yoga Vibes com posturas energéticas para equilibrar os chakras e trabalhar as emoções.

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Uma Viagem pelo Mundo da Cerveja Artesanal Portuguesa

 


Autores:
Bruno Aquino e Domingos Quaresma
Fotografia: Mário Ambrózio
Género: Guias
Edição: Abr/2019
Páginas: 312
ISBN: 9789897801112
Editora: Casa das Letras

 

 

Uma visita guiada a este mundo fabuloso da cerveja artesanal.
Inclui notas de prova das 50 melhores cervejas
- Sabia que há mais de 7 mil anos os povos da Mesopotâmia já faziam cerveja?
- Sabia que pode produzir cerveja em casa de forma simples e barata?
- Sabia que existem tipos de cerveja que pode deixar envelhecer e outros que deve beber logo?

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Cozinha Radiante

 

 

Autora: Mafalda Pinto Leite
Género: Alimentação saudável
Edição: Abr/2019
Páginas: 288
ISBN: 9789898958631
Editora: Influência

 

 


Uma beleza radiante constrói-se de dentro para fora.

Dos adaptógenos às algas, da batata-doce à curcuma, a chefe e nutricionista Mafalda Pinto Leite apresenta, neste livro de receitas, o poder curativo dos alimentos integrais para alcançar uma saúde radiante.
Descubra os alimentos com maior potencial para mudar a sua vida.

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“Todo o dia, devíamos ler um bom livro, uma boa poesia, ver um quadro bonito, e, se possível, dizer algumas palavras sensatas.”
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