O que realmente importa?

 

 

 

Autor: Anderson Cavalcante    
Edição: Mai/2014
Páginas: 144
ISBN: 9789899870659
Editora: Self

 

 

Este livro é direcionado ao líder da sua vida. A única pessoa plenamente responsável pelas suas decisões, palavras, atitudes e passos. Lidere a sua vida. Ponha em prática o seu plano de desenvolvimento pessoal.
O que realmente importa?
Raramente nos deparamos com uma pergunta tão comum, mas de tão difícil resposta. A resposta a esta pergunta pode mudar a história da sua vida se conseguir solucioná-la de forma consciente. Não deixe a sua existência passar como um tronco a flutuar num rio, permitindo que a corrente o leve para onde ela quiser. Tenha ousadia! Questione-se, persiga os seus objetivos e surpreenda-se.

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Em Forma em 10 Minutos

 

 

Subtítulo: 10 minutos por dia, 3 vezes por semana
Autores: Dr. Michael Mosley com Peta Bee
Edição: Mai/2014
Páginas: 184
ISBN: 9789892326276
Editora: Lua de Papel

 

 

 

Descubra o plano de treinos que tem o máximo efeito no mínimo tempo possível.
Esqueça as longas horas de ginásio. Com apenas 10 minutos de exercício, três vezes por semana, consegue resultados muito melhores: acelera o metabolismo, queima mais calorias e tonifica os músculos.
Nos anos 50, Roger Bannister, estudante de Medicina da Universidade de Oxford, decidiu tornar-se na primeira pessoa do mundo a correr uma milha (1,6 km) em menos de quatro minutos. Como tinha pouco tempo livre, em vez de se preparar com longas corridas optou por fazer breves sprints, intervalados por alguns minutos de corrida ligeira. A técnica foi um sucesso. E em 1954 ele bateu o recorde mundial.

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Guia Prático do Emigrante

 

 

 

Autora: Mónica Menezes
Edição: mar/2014
Páginas: 256
ISBN: 9789896682095
Editora: Vogais

 

 


Está a planear sair de Portugal para trabalhar no estrangeiro e não sabe que destino escolher? Pretende obter informação fundamental sobre como encontrar e aproveitar oportunidades profissionais fora do país? Já tem contactos estabelecidos, mas não sabe quais são os passos mais importantes antes de partir?
Este guia completo, simples e acessível oferece-lhe tudo o que precisa de saber para encontrar trabalho no estrangeiro e ter uma vida estável fora de Portugal.

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Pensar como Steve Jobs

 

 

Subtítulo: 27 Lições do Fundador e CEO da Apple para Inovar, Decidir e Acertar
Autor: Daniel Smith com Pedro Aniceto
Edição: Abr/2014
Páginas: 240
ISBN: 9789896682385
Editora: Vogais

 

 


Aprenda a pensar, decidir e inovar como Steve Jobs

Fundou a Apple. Deu vida às animações revolucionárias da Pixar. Imaginou um mundo com computadores eficientes e intuitivos. Deu-nos a hipótese de transportarmos nos bolsos a Internet, a música e as fotografias dos nossos dias. Inventou o iMac, o iPod, o iPhone e o iPad. Quatro revoluções em apenas três décadas.
Steve Jobs, um dos maiores inovadores dos tempos modernos, em poucas décadas transformou por completo as indústrias da informática, da música e dos telemóveis, criando algumas das tecnologias mais utilizadas em todo o mundo.

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A Dieta do Metabolismo Rápido

 

 

 

Autora: Haylie Pomroy
Edição: Mar/2014
Páginas: 288
ISBN: 9789896682071
Editora: Vogais

 

 


O livro de dieta mais vendido internacionalmente em 2013

Coma mais e melhor, para emagrecer e permanecer saudável! Com A Dieta do Metabolismo Rápido poderá deliciar-se com os seus pratos preferidos e, ainda assim, perder peso. E não terá de contar uma única caloria ou estar obcecado com as percentagens de açúcares e gorduras. Em vez disso, irá alternar aquilo que come durante cada semana, seguindo um plano simples e de resultados provados, cuidadosamente estudado para induzir mudanças fisiológicas que irão fortalecer e acelerar o seu metabolismo.

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Uma Pequena Palavra...

"Com os livros aprenderia sempre, porque as pessoas, as pessoas de prestígio, punham o melhor de si próprias em livros. Os livros eram uma destilação das pessoas."
Pearl S. Buck, in A Eterna Demanda