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Autocontrolo

 

 

Autor: Augusto Cury
Género: Autoajuda / Psicologia
Edição: Out/2017
Páginas: 184
ISBN: 9789896874261
Editora: Pergaminho

 

 


Não Se Deixe Afundar no Tempestuoso Mar das Emoções!

Na sequência do best-seller Internacional Ansiedade - Como Enfrentar o Mal do Século, em Autocontrolo, o psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury revela os segredos para gerir o stresse e desenvolver o autocontrolo, essencial para uma vida emocional saudável e plena. Além disso, apresenta a diferença entre ansiedade e stresse, explicando que são ambos essenciais para a sobrevivência humana, mas que, como tudo na vida, precisam de ser doseados.

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Contra o Vento - Portugal, o Império e a Maré Anticolonial (1945-1960)

 

 

Autor: Valentim Alexandre
Género: História de Portugal
Edição: Out/2017
Páginas: 840
ISBN: 9789896444570
Editora: Temas e Debates

 

 

 

«Após a Segunda Guerra Mundial, a ameaça de partilha das colónias portuguesas desvaneceu-se, dando lugar a uma outra - a da descolonização, tocando sucessivamente a Ásia e a África. É da evolução do sistema colonial português nesta nova situação que trata o presente livro - estudando a descolonização e as resistências que Portugal lhe opôs, não, como tem sido habitual, numa perspetiva de tempo curto (incidindo no período que vai da revolução do 25 de Abril de 1974 até à data da proclamação da independência de Angola, a 11 de novembro do ano seguinte), mas numa análise de um tempo mais longo e de ordem comparativa.

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Elza, Minha Luz

 

 

Autoras: Almerinda Romeira e Edite Esteves
Género: Testemunhos / Biografia
Edição: Out/2017
Páginas: 176
ISBN: 9789899956339
Editora: Cultura Editora

 

 


A história inspiradora e emocionante da força de viver de uma mulher

Elza, Minha Luz é o relato de uma história verídica, passada no Sul de Portugal, e escrita a quatro mãos por duas jornalistas algarvias. Cumpre-se, desta forma, um pedido feito por Elza, a figura central deste livro: alertar o mundo para todos os pequenos e grandes sinais do corpo quando se trata de cancro. Mas Elza, no seu diário, deixou ainda notas sobre a forma como lidar com a doença em família, o que fazer, como falar com os filhos.

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Uma Pequena Palavra...

"O livro é um mudo que fala, um surdo que responde, um cego que guia, um morto que vive."
Padre António Vieira

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