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| Guia de Sobrevivência para Belas e Modernas |
| Quinta, 14 Janeiro 2010 02:29 | |||
![]() Autora: Cristina Azedo Páginas: 144 Editora: Arteplural Leia aqui os primeiros capítulos Nunca é demais tudo o que tenha a ver com o nosso bem-estar e com a nossa aparência física. Cristina Azedo oferece-nos um manual fantástico para que comece a viver sem medo do espelho e apostar mais no seu bem-estar! Quer ter uma pele radiosa e um corpo cuidado? Acabar com os pontos negros e dizer adeus à celulite? Atrasar a chegada das rugas e evitar as estrias? Disfarçar as olheiras e combater os pêlos? Enfrentar os sinais de cansaço e viver uma gravidez sem receios? No Guia de Sobrevivência para as Belas Modernas pode descobrir instruções que lhe ensinam tudo sobre a beleza feminina. Tão bem informada quanto uma especialista, depois é só fazer as escolhas certas, porque bastam pequenas mudanças de hábitos e comportamentos para ver resultados no seu aspecto global. Acabaram-se os segredos de beleza! Se estar bonita depende apenas de si, dê o primeiro passo. Aprenda como fazer o diagnóstico da sua pele, que produtos comprar e como tirar o melhor partido deles, bem como pequenos truques para pôr o seu rosto a brilhar. Descubra tudo sobre a celulite e como vencê-la, porque é tão importante dar atenção aos seios ou como minorar as dolorosas pernas pesadas... e, ainda, porque é que a garrafa de água e o protector solar nunca podem faltar. Autora: Licenciada em Ciências da Comunicação pela Universidade Nova de Lisboa e formada em Jornalismo pelo CENJOR, Cristina Azedo andou pelas redacções mais de uma década a fazer, sobretudo, revistas – Visão, Focus, Sábado, entre outras. Nos últimos anos, optou pelo jornalismo freelancer, colaborando em publicações como Pais e Filhos, Máxima ou Must/Jornal de Negócios. Pelo caminho, fez ainda formações na área da estética, da massagem e do bem-estar. Actualmente, além de escrever em revistas e blogues, é terapeuta de reflexologia e de shiatsu.
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| Actualizado em Domingo, 14 Março 2010 14:29 |
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| Re:Vendo ou troco (RaquelCollin) RaquelCollin 6.2.2012 23:19 |
| Re:As nossas wislists wasp 6.2.2012 23:09 |
| Re:6 de Fevereiro - AnaisNin RaquelCollin 6.2.2012 22:45 |
| Re:A Guarda Negra vibarao 6.2.2012 22:27 |
| Re:6 de Fevereiro - AnaisNin Paula_Belita 6.2.2012 22:20 |
Comentários
Muito rápido de ler e assimilar determinadas coisas que podemos fazer para o bem-estar da nossa pele e do nosso corpo, ou seja, para o nosso bem-estar e auto-estima.
Acima de tudo, a mensagem que retive é que, se não queremos sofrer mais tarde as consequências de uma atitude negligente, há que cuidar desde cedo da nossa pele.
Com receitas variadas, algumas por mim desconhecidas, temos desde soluções alternativas e naturais para cuidar da pele, a cuidados e tipo de produtos básicos que deveremos usar.
Um guia orientador, sem dúvida, e que qualquer mulher que goste de estar bem consigo deveria ler.
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